Cẩn thận với 7 tác hại khôn lường của béo phì gây nguy hiểm cho sức khỏe!

Béo phì đang được coi là loại bệnh lý dễ gặp ở rất nhiều người, nó gây ra những ảnh hưởng xấu không nhỏ đến sức khỏe, ngoại hình của bạn. Nguy hiểm hơn, tác hại của béo phì có thể dẫn đến ung thư, các bệnh mãn tính,.. đe dọa đến cuộc sống khỏe mạnh của con người. Vậy tác hại và giải pháp như thế nào để hạn chế béo phì?

Đau tim và cao huyết áp

Tác hại của béo phì – thừa cân sẽ khiến lượng Cholesterol trong máu tăng cao, khi Cholesterol tích tụ quá nhiều tại mạch máu sẽ dẫn đến tình trạng ức chế máu lưu thông và thiếu máu lên não gây choáng hoặc đau tim do lượng máu không cấp đủ. Cao huyết áp và đột quỵ là 2 nguy cơ có thể gặp phải và gây nguy hiểm đến tính mạng.
Nguy cơ cao huyết áp và đau tim
Nguy cơ cao huyết áp và đau tim cao khi bị Béo phì
Đối với các bệnh nhân bị béo phì, các bác sĩ thường khuyến cáo nên tập thể dục và duy trì trọng lượng cơ thể cân đối để giảm thiểu bệnh .

Gout

Gout là 1 loại bệnh gây ra sự đau đớn cho người bệnh và rất khó để điều trị, thậm chí không thể chữa khỏi khi mắc loại bệnh này.
Gout gây sưng phù
Gout gây sưng phù về tại các khớp xương gây đau đớn
Một người bị bệnh béo phì có khả năng bị bệnh gout cao gấp 4 lần so với những người có trọng lượng cơ thể bình thường. Khi bị bệnh béo phì, nồng độ axit uric trong máu tăng dẫn đến các khớp bị đau, viêm, đỏ… nồng độ Axit Uric càng cao thì mức độ bệnh gout càng nặng hơn. Khi giảm cân, nồng độ axit uric có thể giảm, đồng nghĩa sẽ giảm ảnh hưởng đến bệnh gout.

Tiểu đường loại 2

tác hại của Béo phì cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường loại 2. Khi cơ thể trong tình trạng béo phì sẽ tiết nhiều Hormone Insulin do tuyến tụy tiết ra gây hoạt động không hiệu quả, khiến tế bào của cơ thể không thể hấp thụ đường. Chính vì vậy, tuyến tụy sẽ sản sinh nhiều insulin hơn. Nếu quá trình này diễn ra trong một thời gian dài, việc sản sinh insulin của tuyến tụy sẽ giảm đi và cơ thể dễ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Tiểu đường loại 2
Tiểu đường loại 2 gây ảnh hưởng đến sức khỏe
Từ bệnh tiểu đường có thể biến chứng lên các căn bệnh khác khi không được kiểm soát như huyết áp cao, đột qụy, đau tim, mù lòa, thất bại thận và ảnh hưởng thần kinh…

Các loại ung thư

Khi cơ thế phát phì sẽ không tránh được những căn bệnh có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe và nguy hiểm hơn chính là ung thư. Béo phì khiến hoạt động của các bộ phận tỏng cơ thể bị ảnh hưởng và hoạt động kém đi, hệ miễn dịch yếu kém, tuấn hoàn máu bị tắc nghẽn, hô hấp khó khăn. Do đó việc tích tụ các độc tố gây nguy cơ ung thư rất cao.

Béo phì là môi trường, nền tảng lý tưởng để hình thành các loại bện ưng thư như: Ung thu gan, tuyến giáp, ung thư buồng trứng, dạ dày,… Bởi đây là những bộ phận dễ dàng tích mỡ lớn, hình thành các khối ung thư

Tỷ lệ các loại ung thư do mỡ gây ra

Biểu đồ thể hiện tỷ lệ các loại ung thư do béo phì của năm 2017

Theo nghiên cứu thế giới, mỗi năm người mắc bệnh ung thư tăng thêm 3.790 người, chỉ số BMI hàng năm đều tăng lên và tăng 2,5 – 4 điểm trong hơn 50 năm trở lại đây. Theo viện Ung thư Quốc gia, tác hại của Béo phì đã làm tăng hơn 34.000 số người ung thư ở nam và 50.000 ở nữ mỗi năm.

Chỉ số BMI được tính theo công thức: BMI = Trọng lượng /(chiều cao)2

Cách nhận biết béo phì theo chỉ số BMI:

  • 18,5-24,9: Bình thường
  • 25-24,9: Thừa cân
  • 30,0–34,9: Béo phì độ I
  • 35,0–39,9: béo phì độ II
  • Trên 40,0: béo phì độ III.

>> Xem thêm: Khám phá chế độ ăn của người Nhật giúp dang thon, eo gọn

Nguy cơ hiếm muộn

Tác hại của Béo phì khiến sức khỏe sinh lý yếu đi ở cả nam lẫn nữ, dẫn đến nguy cơ hiếm muộn, khó mang thai. Theo nghiên cứu 300 phụ nữ béo phì tại Ấn Độ, hơn 90% khó mang thai do sự phát triển của bệnh đa nang buồng trứng dẫn đến khả năng vô sinh ở phụ nữ. Bởi béo phì sẽ khiến cơ thể thay đỏi Hormone do các mô mỡ bên trong, chính vì vậy khả năng điều trị là không thể nếu duy trì tình trạng này trong thời gian dài.

nguy cơ hiếm muộn

Khả năng hiếm muộn trong hôn nhân

Tuy nhiên vẫn có những trường hợp đặc biệt có thể mang thai khi giảm cân thành công nhưng cũng rất hiếm

 

Sinh non

Bên cạnh nguy có hiếm muộn, tác hại của béo phì còn ảnh hưởng đến quá trình mang thai, tỷ lệ sinh non của những bệnh nhân này khá cao, đặc biệt là những người chó chỉ số BMI trên 35. Bởi số lượng mỡ thừa quá nhiều trong tử cung sẽ làm tăng nhiệt và làm suy yếu tử cung, màng tử cung. Sinh non sẽ ảnh hưởng và để lại rất nhiều hệ lụy sau này cho đứa bé như tỷ lệ tử vong cao, khuyết tật kéo dài hay tuổi thọ bị ảnh hưởng,…

sinh non

Nguy cơ sinh non khi béo phì – thừa cân

Đăng ký tư vấn Miễn phí tại đây:

form-dang-ky-tu-van-dich-vu

Phát sinh bệnh tâm thần

Bệnh tâm thần nhắc đến ở đây không phải là tác nhân chính từ bên trong hệ thần kinh do mỡ gây ra mà tác động từ các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến tâm sinh lý của con người. Đó chính là con người, môi trường sống xung quanh.

ảnh hưởng tâm lý

Dễ ảnh hưởng tâm lý khi cơ thể bị béo phì

Theo nghiên cứu của Mỹ, Những người mắc bệnh béo phì thường xuyên bị cộng đồng, bạn bè xung quanh trêu đùa, cô lập hay kỳ thị, bắt nạt, nhất là trong độ tuổi phát triển, tâm lý của con người không ổn định và dễ bị ảnh hưởng nhất. Sự nhạo báng (body shaming) từ người xung quanh sẽ dễ làm phát sinh bệnh tâm thần như trầm cảm, tự ti, mặc cảm, khép kín với mọi thứ xung quanh và nguy hiểm hơn chính là làm tăng nguy cơ tự tử.

Do đó, những người xung quanh những người bị bệnh béo phì cần thay đổi cách nhìn và đối xử với người khác để tránh xảy ra những trường hợp không mong muốn. Thay vì chế diễu, kỳ thị, bạn nên giúp họ giảm cân, làm bạn và vui chơi, giúp họ tự tin sống cuộc sống của bản thân.

Hạn chế nguy có Béo phì – thừa cân

Không đơn giản ở việc giảm cân – giảm mỡ khi bạn đang ở trong tình trạng tiền béo phì hay đang béo phì, tuy nhiên không có gì là không thể làm được trên thế giới này, giảm cân cũng như vậy. Để có thể thoát khỏi số phận thừa cân, đầu tiên bạn cần có 1 quyết tâm vững chắc, tiếp đó là các công cụ hỗ trợ thực hiện quá trình giảm cân như: Tập thể thao (gym), ăn uống, tinh thần và các công cụ khác

Béo phì

Hạn chế mỡ thưa – Tiêu hao năng lượng từ bên trong

Với viên uống hỗ trợ giảm mỡ từ bên trong Diet Supplement Naikatsu sẽ là bạn đồng hành hỗ trợ trên con đường giảm mỡ, giảm cân. Với thành phần chính là vỏ giáp xác và các loại nguyên liệu điều chế từ thiên nhiên có khả năng làm mềm, tiêu tán các tế bào mỡ trắng, đồng thời giúp cơ thể hạn chế được cảm giác thèm ăn, no lâu, giảm thiểu các nguy cơ gây bệnh do Béo phì mang lại.

viên uống giảm cân naikatsu

Viên uống giảm cân Diet Supplement Naikatsu

Ngoài ra sản phẩm còn giúp dễ ngủ hơn, ngủ sâu và ngon tạo tinh thần sảng khoái, không mệt mỏi khi giảm cân. Đặc biệt viên uống Naikatsu rất an toàn với sức khỏe, không gây tác dụng phụ như mất nước, tiêu chảy, đau đầu, mệt mỏi, chán ăn như 1 số sản phẩm giảm cân cấp tốc hiện nay

Tác hại của Béo phì luôn khiến cơ thể dễ mắc những căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, vậy nên tốt nhất bạn không nên để cơ thể đi vào tình trạng thừa cân – béo phì. Hãy luôn giữ cơ thể cân đối, khỏe mạnh để mình tự tin hơn.

Mọi thông tin cần tư vấn hỗ trợ vui lòng liên hệ tới Hotline 1900 6892 để được hỗ trợ nhanh nhất.

>> Có nên loại bỏ hoàn toàn chất béo có trong bữa ăn hàng ngày

Bình luận

avatar
  Theo dõi  
Thông báo của